De l'art du bonheur

Christophe André | Essais
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25 leçons pour être heureux

Qu’est-ce qui nous rend heureux ? Comment trouver le bonheur ? La psychologie moderne nous apporte aujourd’hui ses réponses : on peut apprendre le bonheur, développer ses capacités à être heureux. Dans cet ouvrage, Christophe André a choisi 25 tableaux pour illustrer cet apprentissage quotidien. Avec l’aide de Bosch, Van Gogh, Delacroix, il nous livre 25 leçons pour être heureux. Chaque tableau incarnant une forme de bonheur, l’auteur propose des conseils pratiques pour atteindre, développer ou retrouver un sentiment de bien-être.

184 pages
24,80 eur

L’auteur

Christophe André

Christophe André est né à Montpellier d’un père marin et d’une mère institutrice. Il exerce dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.

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